1° Sistema

Scegliete la mano destra, o la sinistra se siete mancini.

Prendete un metro, consigliato uno per il cucito e avvolgetelo al palmo della vostra mano.

Ripiegate la mano e notate la misura che ne risulta.

Confrontate la misura ricavata con il quadro qui sotto.

2° Sistema

Scegliete la mano destra, o la sinistra se siete mancini.

Prendete un metro, consigliato uno per il cucito e misurate la lunghezza del dito medio.

Prendete in conto anche la lunghezza delle unghie e notate la misura che ne risulta.

Confrontate la misura ricavata con il quadro qui sotto.
IMPORTANTE : Le due misurazioni devono dare un risultato concordante. In caso di differenza nei risultati privilegiare il 2° sistema.